小旅行を計画する時のポイント

海外旅行で気をつけたいこと水道水編

人間にとって水分補給は欠かせません。海外旅行に行くと、いつもよりテンションが上がるでしょう。どうしても喉は渇きやすくなります。しかし、注意しなくてはいけないのは、日本のように水道水が飲める国は少ないと言うことです。カナダやスイスなどは、日本と水環境が似ているので水道水を飲んでも問題ありません。しかし、東南アジアや中南米などに行ったら、生水を飲むのはやめましょう。しかし、飲み込まなければ大丈夫と安心していてはいけません。人によっては、歯磨きで水を口にふくんだだけでお腹を壊すことがあります。

そう言う人はかなり少ないので、そこまで神経質になる必要はありませんが、気になる場合はミネラルウォーターを使いましょう。歯磨きにミネラルウォーターを使うのはもったいないと考えるかもしれません。しかし、歯磨きはそんなに水の量を必要としません。体のことを考えれば安いものでしょう。ちなみに、ヨーロッパではレストランなどでミネラルウォーターを注文すると、ガス入りのものが出されることがほとんどです。ガス入りの水に違和感を感じる日本人は多いでしょう。普通のミネラルウォーターが飲みたいなら、ガスなしがほしいとはっきり伝えましょう。

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